Niebieski roller do masażu RBSPORT

Roller z wypustkami to narzędzie stosowane w masażu i ćwiczeniach.

Roller ma wypustki (najczęściej 72 z każdej strony). Wypustki na powierzchni rollerów mają różne kształty i rozmiary. Mogą być stożkowate, guzowate lub inaczej ukształtowane. Ich obecność pozwala na bardziej zdecydowane działanie na mięśnie podczas masażu lub ćwiczeń. Wypustki mogą również stymulować punkty akupresury na ciele.

Roller z wypustkami jest często stosowany do masażu. Poprzez przesuwanie rollerem po ciele, można rozluźnić spięte mięśnie, zmniejszyć napięcie i poprawić krążenie krwi. Jest to szczególnie korzystne po intensywnym treningu lub długotrwałym siedzeniu.

Może być również używany w treningu. Możesz wykorzystać go do wzmacniania mięśni pleców, brzucha, ud i pośladków. Przesuwanie rollerem po mięśniach może pomóc w ich rozciąganiu i uelastycznianiu.

Dzięki wypustkom na rollerze można uniknąć bezpośredniego nacisku na wyrostki kolczyste kręgosłupa. To zwiększa bezpieczeństwo podczas masażu lub ćwiczeń.

Wybór rollera zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji.

Wykonany z pianki EVA. 

Długość - 33 cm.

Średnica - 13 cm.